nuria  dijo:
Mujer de 32 años con Hipotiroidismo subclinico que alimentos no son recomendables y cuales si?

El experto respondió:
Dado que el hipotiroidismo suele favorecer el aumento de peso, le recomiendo una alimentación rica en verduras, alimentos integrales, pescado y carnes magras. En principio los preparados que llevan Yodo no son recomendables.

Sonia  dijo:
Diabetica tipo 1. 32 años 1.63 m. y 93 kg. En el embarazo cogi 25 kg que no consigo perder. Es cierto que algunos alimentos pj. la verdura engordan a unas personas y otras no?

El experto respondió:
Te sería muy util, el consejo personalizado de un nutricionista. Te ayudaría a mejorar tanto tu salud como tu imagen. La verdura, aporta la misma cantidad de calorías a todo el mundo.

te  dijo:
buenas tardes tengo colon irritable con predominio de estreñimiento. no puedo tomar lácteos gluten ni soja. quá pautas alimentarias debo seguir? estoy perdida. gracias

El experto respondió:
Basa tu alimentación en verduras cocidas y en forma de puré, carnes blancas, pescado, huevos, pasta y pan sin gluten y vigila a través de las etiquetas, las preparaciones que lo contienen. Creo que el consejo de un especialista te sería muy útil.

JESUS FELICISIMO ORGAZ  dijo:
He tenido cancer linfatico no hotkin estpy operado del corazon tengo hipotiroidismo hepatitis C y falta confirmar lupus. Tiendo a ser obeso. ¿que alimentacion seria mas conveniente?

El experto respondió:
En tu caso, creo que sería muy indicado que consultases con un nutricionista. A pesar de no tener todos los datos, una alimentación equilibrada baja en grasas, en sal, rica en verduras y productos vegetales te ayudarán a controlar tu peso.